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Bundeswehr CAT-Test online üben

Bist du schon fit für den Polizei Einstellungstest? Finde es heraus mit unserem Übungstest!

Testumfang: 35 Fragen
Prozentsatz zum Bestehen: 50 %
Zeitlimit: 20 Minuten

HINWEIS: Schaffe mindestens 50 % und erhalte einen 10 % Gutschein auf alle Kurse!

1 / 35

Kategorie: Logisches Denken

Welche Vorlage ergänzt sinnvoll das Muster?

2 / 35

Kategorie: Sprachverständnis

Welches Wort ergänzt die Gleichung sinnvoll?

Diagnose : Krankheit = Vernehmung : ?

3 / 35

Kategorie: Deutsch

Was versteht man unter dem Begriff delegieren?

4 / 35

Kategorie: Deutsch

Was verbirgt sich hinter dem Begriff resignieren?

5 / 35

Kategorie: Mathematik & Rechnen

Berechne die Kubikwurzel. ³√125 = ?

6 / 35

Kategorie: Deutsch

Getrennt- oder Zusammenschreibung?

7 / 35

Kategorie: Allgemeinwissen

Was kann man sich unter dem Begriff "Ökosystem" genauer vorstellen?

8 / 35

Kategorie: Deutsch

Getrennt- oder Zusammenschreibung?

9 / 35

Kategorie: Allgemeinwissen

Was ist das Schengener Abkommen?

10 / 35

Kategorie: Deutsch

Wähle die korrekte Schreibweise?

11 / 35

Kategorie: Allgemeinwissen

Welcher Staat ist kein ständiges Mitglied des UN-Sicherheitsrats?

12 / 35

Kategorie: Allgemeinwissen

Wie hoch ist der Anteil des Warenhandels, den die EU innerhalb der eigenen Grenzen abwickelt?

13 / 35

Kategorie: Deutsch

Wähle die korrekte Schreibweise?

14 / 35

Kategorie: Mathematik & Rechnen

45 Arbeiter benötigen für einen Hausbau 18 Tage. Wie viele Tage benötigen 15 Arbeiter?

15 / 35

Kategorie: Allgemeinwissen

Wo befindet sich der Sitz des internationalen Gerichtshofes?

16 / 35

Kategorie: Logisches Denken

Welche Zahl setzt die Zahlenreihe sinnvoll fort?

17 / 35

Kategorie: Deutsch

Wähle die korrekte Schreibweise?

18 / 35

Kategorie: Konzentration

Welche zwei Teile müssen kombiniert werden, um diese Figur zu erhalten?

19 / 35

Kategorie: Deutsch

Wähle die korrekte Schreibweise?

20 / 35

Kategorie: Konzentration

Wie viele Wörter bapa sind im Text geschrieben?

21 / 35

Kategorie: Deutsch

Groß- oder Kleinschreibung?

22 / 35

Kategorie: Allgemeinwissen

Was wurde vom Mediziner Alexander Fleming nur durch einen Zufall entdeckt?

23 / 35

Kategorie: Mathematik & Rechnen

Wie viel fast der Körper?

24 / 35

Kategorie: Konzentration

Zähle alle Buchstaben w, wenn der Buchstabe v folgt.

25 / 35

Kategorie: Konzentration

Zähle alle Buchstaben n.

26 / 35

Kategorie: Allgemeinwissen

Welches Land war kein Gründungsmitglied der Europäischen Wirtschaftsgemeinschaft (EWG)?

27 / 35

Kategorie: Allgemeinwissen

Der Rhein ist mit einer Gesamtlänge von 1.231 Kilometern der längste Fluss der durch Deutschland fließt. Welcher Fluss gehört nicht zu den Nebenflüssen des Rhein?

28 / 35

Kategorie: Konzentration

Zähle alle Zahlen von links nach rechts, die addiert mit der jeweils darauffolgenden Zahl den Wert 6 ergeben.

29 / 35

Kategorie: Mathematik & Rechnen

Berechne die Wurzel. √16900 = ?

30 / 35

Kategorie: Deutsch

Wähle die korrekte Schreibweise?

31 / 35

Kategorie: Deutsch

Groß- oder Kleinschreibung?

32 / 35

Kategorie: Logisches Denken

Richte alle vier Würfel (siehe Abbildung) nach der höchstmöglichen Augenzahl aus. Welche Kombination bringt das höchste Ergebnis?

33 / 35

Kategorie: Deutsch

Wähle die korrekte Schreibweise?

34 / 35

Kategorie: Allgemeinwissen

Wie heißt die Landeshauptstadt von Nordrhein-Westfalen?

35 / 35

Kategorie: Allgemeinwissen

Was versteht man unter einer Zollunion?

Die Auswertung deines Testergebnisses läuft.

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  • Onlinetest (zu Hause)
  • PC-Test + Diktat
  • Sporttest
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Sporttest der Polizei Berlin

Nach bestandenem PC-Test geht es für dich direkt weiter zum Sporttest auf dem Polizeigelände in der Charlottenburger Chaussee 67, 13597 Berlin. Du hast ausreichend Zeit, in der Regel etwa 90 Minuten, um selbstständig dorthin zu gelangen. Der Sporttest der Berliner Polizei stellt deine körperliche Leistungsfähigkeit in den Bereichen Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft, Sprungkraft und Koordination auf die Probe. In einem anspruchsvollen Hindernisparcours musst du beweisen, dass du für die Anforderungen des Polizeiberufs körperlich fit bist. Der Parcours ist für alle Bewerberinnen und Bewerber gleich und muss innerhalb einer vorgegebenen Zeit bewältigt werden.

Der Hindernisparcours zur Feststellung der körperlichen Eignung

Der Sporttest der Polizei Berlin beinhaltet einen anspruchsvollen Hindernisparcours, der deine körperliche Leistungsfähigkeit umfassend prüft. Der Parcours besteht aus zehn verschiedenen Hindernissen, die auf vier Bahnen und einer Laufrunde verteilt sind. Um den Sporttest erfolgreich zu bestehen, musst du alle Übungen korrekt ausführen und den gesamten Parcours in der vorgegebenen Zeit abschließen.

Folgende Disziplinen erwarten dich im Hindernisparcours:

Dieser Parcours stellt sicher, dass du in den Bereichen Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft, Sprungkraft und Koordination keine Schwächen aufweist und die körperlichen Anforderungen des Polizeidienstes erfüllst.

Hinweis

Mit dem neuen Sporttest der Berliner Polizei entfällt auch der 2.000 Meter-Lauf!

So läuft der Hindernisparcours ab

  1. Start: Zuerst läufst du eine Runde durch die Halle und überwindest ein Hamburger Gitter.
  2. Bahn 1: Auf der ersten von vier Bahnen beginnst du mit Sprüngen auf kleine Kästen, achte dabei darauf, dass deine Beine geschlossen bleiben. Anschließend schiebst du einen Wagen 5 Meter und ziehst ihn wieder zurück. Danach rennst du erneut eine Runde durch die Halle, springst über das Hamburger Gitter und beginnst mit der zweiten Bahn.
  3. Bahn 2: Hier trägst du zunächst einen 10 kg schweren Kanister insgesamt viermal 10 Meter. Danach folgt ein Kasten, den du dreimal überwinden musst (dreimal Bauchlage-Kastensprung, dreimal Rückenlage-Kastensprung). Anschließend läufst du die Runde zu Ende und springst erneut über das Hamburger Gitter.
  4. Bahn 3: Auf der dritten Bahn überwindest du eine 1,80 Meter hohe Eskaladierwand, rutschst unter einer Matte hindurch und kippst einen 65 kg schweren Reifen zweimal um. Nach Abschluss dieser Bahn rennst du die Runde zu Ende, überspringst das Hamburger Gitter ein weiteres Mal und startest die vierte Bahn.
  5. Bahn 4: Hier trägst du wieder einen 10 kg schweren Kanister viermal 10 Meter. Danach ziehst du eine 35 kg schwere Rettungspuppe einmal um die kleinen Kästen.
  6. Ziel: Zum Schluss springst du ein letztes Mal über das Hamburger Gitter und hast den Hindernisparcours geschafft.
Mindestanforderungen

Um den Hindernisparcours zu bestehen, musst du folgende Zeitvorgaben einhalten:

  • Männer: maximal 3:23 Minuten und ab einem Alter von 30 Jahren maximal 3:26 Minuten.
  • Frauen: maximal 4:00 Minuten und ab einem Alter von 30 Jahren maximal 4:05 Minuten.
  • Bewerber/-innen für den Objektschutz: maximal 4:30 Minuten.

Auf den ersten Blick wirkt der Hindernisparcours machbar, stellt jedoch insbesondere für untrainierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer eine erhebliche Herausforderung dar. Eine gezielte Vorbereitung auf die einzelnen Übungen sowie das Training der eigenen Ausdauer sind daher unerlässlich, um den Sporttest innerhalb der vorgegebenen Zeit erfolgreich zu absolvieren. Schau dir dazu auch das neue Sporttest-Video der Berliner Polizei an.

Quelle: YouTube – Polizei Berlin 

Wertung des Sporttests

Um den Sporttest zu bestehen, musst du den Hindernisparcours innerhalb der vorgegebenen Zeit absolvieren. Nach erfolgreichem Abschluss wirst du mit deinem Ergebnis aus dem PC-gestützten Einstellungstest in die Rangliste aufgenommen. Es ist wichtig zu beachten, dass deine Leistung im Sporttest keinen Einfluss auf deine Platzierung in der Rangliste hat; diese basiert ausschließlich auf den Punkten, die du im schriftlichen Einstellungstest erzielt hast. Der Sporttest dient lediglich dazu, deine körperliche Eignung zu bestätigen.

Kann der Sporttest bei Nichtbestehen wiederholt werden?

Solltest du den Sporttest nicht bestehen, ist das Auswahlverfahren für dich an dieser Stelle zunächst beendet, und du wirst nicht in die Rangliste aufgenommen. Du hast jedoch die Möglichkeit, den Sporttest einmalig zu wiederholen. Falls du den Test nicht bestehst, informiert dich der Sportübungsleiter oder die Sportübungsleiterin direkt nach dem Test über einen neuen Termin zur Wiederholung. In der Regel findet dieser Wiederholungstest bereits am folgenden Tag statt, spätestens jedoch innerhalb von zwei Wochen.

Tipp

Nachdem du nun einen Eindruck von den Übungen gewonnen hast, wird deutlich, dass eine gezielte Vorbereitung notwendig ist. Auch wenn du sportlich aktiv bist, stehen möglicherweise einige Übungen an, die du bisher nicht trainiert hast. Schließlich hat kaum jemand einen LKW-Reifen oder eine 1,80 Meter hohe Holzwand zu Hause, um daran zu üben. Mit einer guten Vorbereitung kannst du deine Chancen auf das Bestehen des Sporttests jedoch erheblich verbessern.

Basis

Computertest Vorbereitung
39 €
/ Einmalzahlung
Umsatzsteuerfreie Leistung

Standard

Essentielle Vorbereitung
69 €
/ Einmalzahlung
Umsatzsteuerfreie Leistung
⭐️Am beliebtesten⭐️

Plus

Optimale Vorbereitung
99 €
/ Einmalzahlung
  • Fahrradergometer
  • Polizei Sporttest
  • Trainingsplan Anfänger & Fortgeschrittene
  • Grundlagen: Training, Ernährung & Regeneration
  • Persönlichkeitstest​
  • Strukturiertes Interview
  • Berufsbezogenes Gespräch
Umsatzsteuerfreie Leistung
Alle Preise verstehen sich inklusive der Mehrwertsteuer. Es entstehen keine weiteren Kosten oder Abonnements. Die Vorbereitungskurse sind ein digitales Lernangebot der Plakos GmbH und stehen nicht in Verbindung mit der Polizei. Nach dem Kauf erhältst du deine Zugangsdaten bequem per E-Mail. Es erfolgt keine physische Lieferung.
Weitere Informationen zur Polizei Berlin findest du auf der offiziellen Seite www.110prozent.berlin.de
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