In Niedersachen wird inzwischen ausschließlich die Ausdauerleistungsfähigkeit im Rahmen des Auswahlverfahrens getestet:
- Dauerlauf: 5000-Meter-Lauf
Zur Überprüfung der Ausdauerleistungsfähigkeit muss ein 5000-Meter-Lauf in einer Mindestzeit absolviert werden. Der Sporttest findet auch im Winter im Freien statt.
Bewerber, die die geforderte Mindestzeit Ihrer Altergruppe nicht erreichen, scheiden aus dem weiteren Verfahren aus.
Das Bundesland Niedersachsen gibt dazu folgenden Hinweis:
“Erfahrungen haben gezeigt, dass viele Bewerberinnen und Bewerber Probleme mit dem 5000m-Lauf haben und letztendlich deswegen die Sportprüfung nicht bestehen.” (Quelle: polizei-studium.de)
Durch herausragende sportliche Leistungen können BewerberInnen in Niedersachsen Bonuspunkte sammeln (s. auch unter Punkt Mindestanforderungen).
Zusätzlich kannst Du durch den Nachweis des Deutschen Sportabzeichens in Silber oder alternativ des DJJV-Sportabzeichens des Deutschen Ju-Jutsu-Verbandes einen weiteren Bonuspunkt erhalten.
Die Vorlage des Sportabzeichens muss bis zum Tag des schriftlichen Eignungstests erfolgen.
Mindestanforderungen
Benotung Frauen
- Frauen ab 18 Jahre: höchstens 33:00 Minuten
- Frauen unter 18 Jahre: höchstens 34:00 Minuten
Leistung für 1 Bonuspunkt:
- Frauen ab 18 Jahre: schneller oder gleich 26:00 Minuten
- Frauen unter 18 Jahre: schneller oder gleich 27:00 Minuten
Benotung Männer
- Männer ab 18 Jahre: höchstens 28:00 Minuten
- Männer unter 18 Jahre: höchstens 29:00 Minuten
Leistung für 1 Bonuspunkt:
- Männer ab 18 Jahre: schneller oder gleich 21:00 Minuten
- Männer unter 18 Jahre: schneller oder gleich 22:00 Minuten
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